Pranayama yogaform som sker i stillhet. Du guidas igenom ett antal andningsövningar med olika syften.
Pranayama hjälper dig att landa i reflektion och stillhet. Den hjälper till att förbättra kroppsfunktioner och kan lindra tillexempel huvudvärk samt magproblem. Den hjälper dig även att hålla koncentrationen.
Metoden syftar till att reglera kroppens flöden av prana, livsenergi. Enligt yogan kan man genom att styra andningen upprätta balans mellan kroppens och psykets funktioner.
En helkroppsmassage. Med djupvävnadsmassage kan vi lindra smärta samt öka rörligheten.Denna behandling går ner mer på djupet än en klassisk massage.
Läs merDenna helkroppsmassage bearbetar musklerna samt spänningar och begränsningar av rörligheten.
Läs merMed djupvävnadsmassage kan vi lindra smärta samt öka rörligheten. Denna behandling går ner mer på djupet än en klassisk massage.
Läs merMed djupvävnadsmassage kan vi lindra smärta samt öka rörligheten. Denna behandling går ner mer på djupet än en klassisk massage.
Läs merEn avslappnande behandling för att lugna ditt sinne efter den dagliga stressen. Du bestämmer själv hur kraftfull din massage ska vara.
Läs mer 
Vi är medlemmar i Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation och certifierade enligt Cidesco